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Pós treino! Panqueca de Whey de cookies com morango picado
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1045 kcal
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Grasa: 35,53g | Prot: 94,25g | Carbh: 88,44g.
Desayuno: Banana Prata, Tirolez Creme de Ricota Light, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Aurora Doce de Leite, Hortifruti Abacate. Almuerzo: Suflê de Legumes, Massa Leve Massa para Pastel, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Cena: Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Vapza Peito de Frango Desfiado, Hortifruti Abacate, Vigor Requeijão Cremoso Light. Pasa Bocas / Otros: Itambé Leite em Pó Integral, Hortifruti Mamão Papaia, Tirolez Creme de Ricota Light, Hortifruti Morango, Ovo (Inteiro), Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies . más...
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2530 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Bia Cavicchioli
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