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1639 kcal
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Grasa: 79,98g | Prot: 108,61g | Carbh: 132,66g.
Desayuno: La Costeña Salsa Mexicana Casera, Espinacas, Cebollas, Aguacate, Pan Integral, Gloria Mantequilla sin Sal, Swan Jamón de Pavo, Huevo. Almuerzo: Tomates, Zanahoria, Brócoli, Coliflor, Quinoa (Cocida), Consomé de Pollo, Patas de Pollo, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena: Super Human Whey Proteín Proteína de Suero de Leche Sabor Chocolate , Danone Yoghurt Griego Natural sin Azúcar , Nuez de la India, Huevo, Plátano, Harina de Almendras. Pasa Bocas / Otros: Guayaba. más...
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Peso Histórico de lidiagrl59
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