Diario de Nelani7, 04 ago. 23

КБЖУ: 1600 / 120 / 60 / 146
Завтрак: кукурузная крупа с молоком и сахаром
Обед: горбуша, кальмар
Перекус: лимонный капкейк,  сыр
Ужин: творог с вареньем
За кадром чай с мёдом

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2023:
1600 kcal Grasa: 59,68g | Prot: 120,24g | Carbh: 145,85g.   Desayuno: Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Увелка Крупа Кукурузная. Almuerzo: Меридиан Кальмар Командорский Соломка Отварной в Желе с Каперсами и Лимоном, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения. Cena: Варенье из Смородины, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. Pasa Bocas / Otros: Маркет Перекресток Сыр Спагетти Копченый, Перекрёсток Капкейк Лимонный. más...



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nelani7


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.