Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2023
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2256 kcal
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Grasa: 47,04g | Prot: 166,66g | Carbh: 288,96g.
Desayuno: Body & Fit Creapure Creatine, Jumbo Gepofte Spelt, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Milsani Magere Yoghurt, Banaan. Almuerzo: Sinaasappelen, Jumbo Fijn Volkoren Brood, Aldi Gegrilde Kipfilet, Jumbo Casino Wit. Cena: Jumbo Magere Franse Kwark, Jumbo Italiaanse Lasagnette. Pasa Bocas / Otros: Snack A Jacks Rijstwafel Cheese, Bio Today Popcorn Sweet Chili, River Kristal Helder Framboos Bosbes, Appel, Pruimen, NXT Level Whey Protein 80 Apple Cinnamon, Jumbo Gepofte Spelt, Milsani Magere Yoghurt, Blauwe Bessen, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, River Cola 0 Procent Suiker. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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