Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2023
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2450 kcal
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Grasa: 72,89g | Prot: 153,13g | Carbh: 300,43g.
Desayuno: 原來是洋蔥 台灣麻辣雞胸, 水煮蛋, 家樂福 法式大圓. Almuerzo: 炒青椒, 清炒洋蔥, 透抽, 炒高麗菜, 白飯. Cena: 蝦, 家樂福 虱目魚柳, 台糖 大豆沙拉油, 炒青菜, 白飯. Pasa Bocas / Otros: Myprotein 大豆分離蛋白(柔滑巧克力), 家樂福 日式燒烤麻糬(巧克力), 水蜜桃, 統一 陽光無加糖豆漿. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Crazy bean
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