Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2023
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1455 kcal
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Grasa: 62,18g | Prot: 59,24g | Carbh: 161,19g.
Desayuno: ICA Crunchy Russin, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Arla Filmjölk. Almuerzo: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), ICA Benfri Kotlett, Blå Band Sås, Arla Lättmjölk. Pasa Bocas / Otros: Kalles Kaviar, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Kavli Räkost, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Arla Prästost 31%, Garant Rågkaka, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, BOB Apelsinmarmelad, Garant Rågkaka, Kavli Räkost, Carlshamn Mjölkfritt Margarin. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christer Karlsson
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