Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2023
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1031 kcal
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Grasa: 35,56g | Prot: 54,86g | Carbh: 126,50g.
Desayuno: Rempeyek, Sasa Saus Sambal, Mr. Bread Roti Gandum, Telur Rebus. Almuerzo: Uleg Sambal Terasi, Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sunco Minyak Goreng, Indofood Bumbu Penyedap Rasa Sapi, Tempe Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Nasi Putih. Cena: Kacang Tanah, Ubi Jalar (Manis), Semangka. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de grereddevil
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