Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2015
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1204 kcal
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Grasa: 51,71g | Prot: 74,96g | Carbh: 113,70g.
Desayuno: MyProtein Impact Whey Protein. Almuerzo: Pan Blanco, Hacendado Trufas, Gazpacho, Paella con Mariscos. Cena: Melocotones, Pechuga de Pavo, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Aceitunas Verdes, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Nueces de Brasil. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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