Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2023
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2225 kcal
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Grasa: 38,22g | Prot: 172,35g | Carbh: 292,55g.
Desayuno: Aardbeien, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Jumbo Gepofte Spelt, Body & Fit Creapure Creatine, Milsani Magere Yoghurt. Almuerzo: Foodello Protein Bar Strawberry, Aldi Gegrilde Kipfilet, Jumbo Fijn Volkoren Brood, Appel. Cena: Lidl Pangasiusfilet, Jumbo Magere Franse Kwark, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Jumbo Andijvie. Pasa Bocas / Otros: Oppo Double Salted Caramel Swirl, Komkommer, Druiven, NXT Level Whey Protein 80 Apple Cinnamon, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Pruimen, Milsani Magere Yoghurt, Jumbo Gepofte Spelt. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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