|
Каша с белками яиц, черникой лесной и персиками
|
1624 kcal
|
Grasa: 16,78g | Prot: 219,22g | Carbh: 192,16g.
Desayuno: Нектарин, Голубика, Окское Яичный Белок, Златна Нива Овесени Трици, 681 Изолят Чистый Польский, Метро Молоко Бариста. Onces: Голубика. Almuerzo: Златна Нива Овесени Трици, Panno Рисовая Мука, Филе Индейки, Окское Яичный Белок. Antes de la Cena: Кауф Боб Белый, Филе Индейки. Cena: Окское Яичный Белок, Златна Нива Овесени Трици, Голубика. Pasa Bocas / Otros: Лидл Скир, Голубика. más...
|
|
 Comentarios
Естественно))). Пшеничные отруби залила водой и МВ на 5 минут. Потом туда же яйца и готово. За 7 минут
07 ago. 23 por el miembro: LesyaGeorgieva
|
Белок сложила в спец посуду, и на 3 минуты по 30 секунд чтобы не взорвались в микроволновой печи. И порезала в кашу 😃👍
07 ago. 23 por el miembro: LesyaGeorgieva
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LesyaGeorgieva
|