Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2023
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1359 kcal
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Grasa: 95,23g | Prot: 98,25g | Carbh: 25,16g.
Desayuno: Önos Drottningsylt, Alpro Mandelmjölk Osötad, Risenta Mandelmjöl , Ägg. Almuerzo: Grönsallad med Blandade Grönsaker, Fetaost, ICA Crème Fraiche, Olivolja, Ägg, Gullök, Omega Laxfilé. Cena: Olivolja, Sesamolja, Grönsallad med Blandade Grönsaker, Lucullus Sambal Oelek, Hellmanns Lättmajonäs, Purjolök, Majs, Vitkål, Kronfågel Kycklingfärs. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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