|
После дня на воде (38 часов голода) - 1 кг 🙂 день на огурцах был продуктивнее, но зато на воде запускается процесс аутофагии
|
86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 26,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2971 kcal
|
Grasa: 114,13g | Prot: 103,59g | Carbh: 387,29g.
Desayuno: Соль, Нектарин, Огурец, Помидоры, Хумус домашний без тахини (Perfect Slim Girl), Красная Цена Хлеб Украинский Новый. Almuerzo: Компот из яблок, Блины на простокваше (Perfect Slim Girl). Cena: Доширак Квисти со Вкусом Морепродуктов. Pasa Bocas / Otros: Бабкины Семечки Семечки Жареные. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|