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07 ago. 23
Diario de Yaxzify, 07 ago. 23
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Ver Calendario de Dieta
, 07 agosto 2023:
1341 kcal
Grasa: 42,69g | Prot: 42,10g | Carbh: 198,06g.
Desayuno:
Socker, Gevalia Cappuccino Classic, Pågen Energi Grovbröd, Philadelphia Vitlök & Örter Light, Kokt Ägg.
Almuerzo:
ICA Kolasås, Banan, Arla Grekisk Yoghurt Citron, Bubble Tea.
Cena:
Felix Köttfärspaj, Philadelphia Vitlök & Örter Light, Wasa Kanelknäcke, Socker, Gevalia Cappuccino Classic.
Pasa Bocas / Otros:
Socker, Gevalia Cappuccino Classic.
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1929 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
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Comentarios
Känns som att jag fuskar men jag fick detta till 185 kalorier 🤯 Banan - 105 kcal 50 gram arla grekisk yoghurt (lågfett) - 30 kcal 15 ml kolasås - 50 kcal
07 ago. 23 por el miembro:
Yaxzify
Gott brukar köra samma ibland fast med en tsk lönnsirap istället för kolasås...
09 ago. 23 por el miembro:
Ontheroadtonowhere
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