Diario de millypontes1992, 07 ago. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2023

65 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg. Aún para ir: 6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2023:

1374 kcal

Grasa: 58,47g | Prot: 49,72g | Carbh: 158,85g. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. Cena: Café, Ovo Frito, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Melancia, Garoto Barra de Chocolate Branco Opereta. más...

1979 kcal

Ejercicio: Descansando - 23 horas, Gym (Gimnasio) - 1 hora. más...

Ganando 0,0 kg a la Semana

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