Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2023
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1567 kcal
|
Grasa: 62,97g | Prot: 106,72g | Carbh: 117,92g.
Desayuno: Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Магнит Форель, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо Хасс, Хохланд Творожный Сыр. Almuerzo: Сицилия Куриная Грудка с Овощами на Гриле. Cena: FITKIT Protein Cake Шоколад-Кофе - Chocolate-Coffee. Pasa Bocas / Otros: Зерница Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Bombbar Protein Cookies Cherry, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Marisha1987
|