Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2023
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 28,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1101 kcal
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Grasa: 37,58g | Prot: 33,80g | Carbh: 172,18g.
Desayuno: Giant Eagle White Nectarines, Chobani Oat Milk Vanilla, Oranges, Bananas, Apricots. Almuerzo: Chobani Oat Milk Vanilla, Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Cena: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Pasa Bocas / Otros: Bananas. más...
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1441 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de drshellking
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