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depois que descobri a doença celiaca, desinchei bastante, mudei totalmente a minha alimentação. tirei essa foto hj, nao sei meu peso. atualizei com o peso da ultima vez que pesei
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654 kcal
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Grasa: 25,74g | Prot: 43,70g | Carbh: 64,30g.
Almuerzo: Predilecta Molho de Tomate , Rúcula, Macarrão de Abobrinha, Seara Incrível Carne Moída , Queijo Branco, Pepino (com Casca), Tomates. Cena: Espinafre Refogado, Omelete ou Ovos Mexidos, Pepino (Descascado), Alface Americana, Rúcula. Pasa Bocas / Otros: Italac Leite em Pó Desnatado , Banana Nanica. más...
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Peso Histórico de milonga32
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