Diario de Nelani7, 08 ago. 23

КБЖУ: 1438 / 89 / 65 / 112
Завтрак: творог с вареньем
Обед: сырники с изюмом
Перекус: половинка арбуза
Ужин: сыр
Активность сегодня: 10тыс шагов

---

1438 kcal

Grasa: 64,60g | Prot: 88,86g | Carbh: 111,74g.   Desayuno: Варенье из Смородины, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Almuerzo: Ермолино Сырники с Изюмом. Cena: Аланталь Сыр Плавленый Сливочный, Аланталь Сыр Плавленый Сливочный, Аланталь Сыр Плавленый Сливочный, Аланталь Сыр Плавленый Сливочный. Pasa Bocas / Otros: Окей Желтый Арбуз. más...