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Pós treino..
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1132 kcal
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Grasa: 41,70g | Prot: 90,59g | Carbh: 101,71g.
Desayuno: Aurora Doce de Leite, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional , Queijo Branco, Omelete ou Ovos Mexidos, Hortifruti Kiwi. Almuerzo: Hortifruti Mandioca Cozida, Contra-filé Grelhado, Legumes Grelhados. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Ovo (Inteiro), Banana Prata, Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Farelo de Aveia, Ovo (Inteiro), Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies , Philadelphia Cream Cheese Light. más...
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2547 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de Bia Cavicchioli
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