Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2023
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2562 kcal
|
Grasa: 207,66g | Prot: 147,91g | Carbh: 24,21g.
Almuerzo: Ларец Сыр с Вялеными Томатами и Орегано, Happy Nut Кокосовая Паста с Малиной, Сливочное Масло, Литвиновские Сливки 20%, Магнит Яйцо, Сердце Куриное, Помидоры, Ближние Горки Бекон для Жарки. Cena: Соленые Огурцы с Укропом, Вараксино Яйцо, Ларец Сыр с Вялеными Томатами и Орегано, Ближние Горки Бекон для Жарки, Сердце Куриное, Помидоры, Вкуснотеево Сливки 20%, Эконива Творог 5,9%. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LerikValerik01
|