Diario de Rosemeire Almeida, 10 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2023
98,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 40,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2023:
859 kcal Grasa: 47,01g | Prot: 43,94g | Carbh: 66,46g.   Desayuno: Café Solúvel Granulado Matinal , Piracanjuba Leite UHT Integral, Cream Cracker Crocks. Almuerzo: Sadia Salsicha, Cepêra Mostarda Amarela, Queijo Mussarela, Tortilha. Cena: Ipanema Queijo Minas Frescal. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Melancia. más...
328 kcal Ejercicio: Subir Escaleras - 10 minutos, Montañismo - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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