Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2023
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106,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1069 kcal
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Grasa: 25,33g | Prot: 100,87g | Carbh: 112,54g.
Desayuno: Lala Leche +Proteína LIGHT, Member's Mark Sustituto de Crema en Polvo para Café, Café. Almuerzo: Mission Tortillas Ligeras, Cebollas, Tomates, San Juan Claras de Huevo, Frijoles Cocidos. Cena: Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Salsa Roja, Arroz Blanco Cocido. Pasa Bocas / Otros: Meta Nutrition Proteína. más...
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Ganando 20,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jo0zhue
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