Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2023
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1993 kcal
|
Grasa: 108,05g | Prot: 76,96g | Carbh: 182,35g.
Desayuno: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Дым Дымыч Колбаса Фирменная, Макси Карбонад, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Капучино. Almuerzo: Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Сырник, Кофе с Молоком, Салат из овощей, Тефтели в Томатном Соусе. Cena: Макси Хлеб Багет Зерновой, Вареное Яйцо, Хрен, Майонез, Веселый Молочник Сметана 15%, Окрошка с ветчиной. Pasa Bocas / Otros: Желтая Бочка Квас Живого Брожения, Макси Ветчина Успех, Инмарко Замороженный Фруктовый Лёд со Вкусом Апельсина и Чёрной Смородины, Перекресток Виноград Белый, Нектарин, Сырник. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna13021974kon
|