Diario de luh diettz, 11 ago. 23


Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2023:
1596 kcal Grasa: 37,37g | Prot: 133,56g | Carbh: 183,77g.   Desayuno: Danone Yopro 15G High Protein Morango, Sabor da Serra Requeijão Cremoso, Porto Alegre Mussarela Light, Tabela Taco Unicamp 2011 Ovo, Galinha, Inteiro, Cozido, S/Sal, Ovo, Galinha, Clara, Crua. Taco, 2011 Ovo Tabela Taco, Manga Palmer, Tabela Taco Unicamp 2011 Kiwi, In Natura, Milani Pão Aveia Maçã e Canela 100% Sabor, Tial Suco de Manga. Almuerzo: Nestlé Kit Kat Gold, Porto Alegre Queijo Mussarela Fatiado Light, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Predilecta Milho Verde em Conserva, Hortifruti Cenoura Crua, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Milani Pão Aveia Maçã e Canela 100% Sabor. Cena: Tabela Taco Unicamp 2011 Tomate In Natura, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Patinho Grelhado, Tabela Taco Unicamp 2011 Batata, Inglesa, S/Casca, Cozida, Drenada, S/Óleo e S/Sal. Pasa Bocas / Otros: Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Brownie, Hortifruti Morango, Pão de Açúcar Pão Rústico com Nozes, Patinho Grelhado, Tabela Taco Unicamp 2011 Carne, Frango, Peito, S/Pele, Grelhada, S/Óleo e S/Sal, Pão de Alho Pão de Alho. más...

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