Diario de brian2867, 12 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2023
60,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2023:
2871 kcal Grasa: 99,33g | Prot: 142,60g | Carbh: 329,98g.   Almuerzo: 피코크 갈릭 닭가슴살, 한살림 바로먹는 미니단호박. Cena: 코스트코 아롱사태, 하이볼, 밥, 제육볶음. Pasa Bocas / Otros: 세븐일레븐 햄치즈에그토스트샌드, 허쉬 허쉬초콜릿드링크 프로틴, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 파리바게트 치즈케이크, 스타벅스 (Starbucks) 말차라떼, 바나나. más...
1494 kcal Ejercicio: Durmiendo - 6 horas, Descansando - 18 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de brian2867


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.