Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2023
|
89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3472 kcal
|
Grasa: 76,10g | Prot: 226,47g | Carbh: 473,03g.
Desayuno: Tomates, Sucrine, Lidl Fromage Blanc 0%, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Freshona Pommes de Terre Entières Épluchées . Almuerzo: Piquebroche Filet de Poulet Fermier , Freshona Concentré de Tomates , Courgette, Green Grocer's Légumes Vapeurs. Cena: Isio 4 Huile, Kiwi, Oranges, Chabrior Chocolat Noir 85% Cacao , Golden Sun Riz Basmati, Oignons, Poivrons, Freshona Concentré de Tomates , Itinéraire des Saveurs Lait de Coco Allégé , Lidl Filet de Poulet Rôti. Pasa Bocas / Otros: Oranges, Lidl Chocolat Noir 85% Cacao, Nutrimuscle Protimuscle 5, Banane, Delisse Lait Écrémé. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arnaud91280
|