Diario de healtylifedaily’, 12 ago. 23

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Antrenman sonrası kahvaltı

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2023:

1060 kcal

Grasa: 42,34g | Prot: 90,25g | Carbh: 79,46g. Desayuno: Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yumurta, Haşlanmış Yumurta. Cena: Yayla Haşlanmış Mısır, Domatesler, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Tavuk Göğüs Eti. Pasa Bocas / Otros: Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı), Dost Yarım Yağlı Süt, Starbucks Filtre Kahve (Tall). más...

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afiyet olsun

15 ago. 23 por el miembro: irem nidaa


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