Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2023
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
980 kcal
|
Grasa: 52,69g | Prot: 54,32g | Carbh: 74,86g.
Desayuno: Óleo de Coco, Ovo Mexido. Almuerzo: Alface de Folha Verde, Qualitá Tomate Sweet Grape, Manga Palmer, Arroz Integral (Longo, Cozido), Hambúrguer de Grão de Bico, Feijão Preto Cozido. Cena: Óleo de Coco, Ovo Mexido, Qualitá Tomate Sweet Grape. Pasa Bocas / Otros: Berry Good Mirtilo In Natura, Manga Palmer. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de susane.neves
|