|
|
1363 kcal
|
Grasa: 58,83g | Prot: 82,67g | Carbh: 133,97g.
Desayuno: Груша, Хлеб, Жареное Яйцо, Сырники. Almuerzo: Курица Гриль, Геркулес Овсяные Хлопья. Cena: Дыня, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе, Сахар. Pasa Bocas / Otros: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Шампиньоны Тушеные, Milka Milka Ореховая Паста из Миндаля, Дыня, Груша, Огурец. más...
|
|
2374 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 20 minutos, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Montañismo - 1 hora, Cross Training - 40 minutos, Ducharse - 20 minutos, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 4 horas, Ver TV - 2 horas, Lavar Platos - 10 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna Andreewna
|