Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2023
|
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1255 kcal
|
Grasa: 35,69g | Prot: 67,07g | Carbh: 166,01g.
Desayuno: Ovo Frito sem Gordura, Café com Açúcar, Panco Pão Brioche Integral. Almuerzo: Contra-filé Grelhado, Quiabo Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco. Cena: Couve-Flor Empanada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Abacaxi, CCGL Leite em Pó Desnatado, Café com Açúcar, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Panco Pão Brioche Integral. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DaniLims
|