|
|
1223 kcal
|
Grasa: 53,95g | Prot: 67,31g | Carbh: 119,77g.
Desayuno: Соленые Крекеры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Хлеб, Жареное Яйцо, Шашлык из Свинины. Almuerzo: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Дыня. Cena: Вареное Яйцо, Сливы, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе, Сахар. más...
|
|
2286 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Sentado - 4 horas, Ver TV - 2 horas, Lavar Platos - 10 minutos, Trotar - 8/kph - 20 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Ducharse - 20 minutos, Cross Training - 40 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna Andreewna
|