|
Обід 🥙 В салаті грецький йогурт, в стакані кефір 🥛 💡Прислухалась до психологів і дістала маленькі тарілки, замість великих. Не знаю, чи це тарілки з психологами, чи правильно враховане кбжв, але порції стали менші та ситніше 😉
|
803 kcal
|
Grasa: 27,71g | Prot: 100,33g | Carbh: 34,84g.
Desayuno: Кофе, Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное , Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Сильпо Лук Репчатый , Огурец (с Кожурой), Шостка Сыр Российский 50%, Куриное Филе Вареное, Приготовленный Яичный Белок, Красные Помидоры. Almuerzo: Молокія Кефир 2,5%, Галичина Йогурт Безлактозный, Сильпо Лук Репчатый , Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Гречка с Маслом, Dirol Bubble Fresh. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastia_Beauty
|