Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2023
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1799 kcal
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Grasa: 67,47g | Prot: 93,80g | Carbh: 217,68g.
Desayuno: Banana Frita, Ovo Cozido, Beterrabas, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Arroz Branco (Cozido). Almuerzo: Sabor da Terra Semente de Chia, Repolho, Meio da Asa de Frango , Arroz Branco (Cozido). Cena: Meio da Asa de Frango , Repolho, Semente de Chia, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Açúcar, Natural One Suco de Laranja Integral, Melancia, Garoto Chocolate Crocante. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Banili1
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