Diario de Maythe4thbewithyou, 09 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2015
60,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2015:
1101 kcal Grasa: 46,59g | Prot: 54,29g | Carbh: 119,07g.   Desayuno: Café con Leche. Almuerzo: Gazpacho, Haribo Gominolas, Café, Pan Blanco, Aderezo a la Vinagreta, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Salsa de Pesto, Pan Tostado, Pan Tostado, Bimbo Pan de Molde, Cecina. más...
1763 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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