Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2023
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1845 kcal
|
Grasa: 46,12g | Prot: 170,04g | Carbh: 185,36g.
Desayuno: Erdbeeren, Kiwi, Gannikus Verum Whey "Schokoladenmilch", SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken. Almuerzo: SPAR Estragon Senf, Kuner Mayonnaise 25%, Kartoffeln, Clever Schlemmerfilet Bordelaise. Cena: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. Pasa Bocas / Otros: Rühls Bestes CLEAR Whey Protein Isolate "Waldfrüchte". más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ChristophS6
|