Каждый раз пытаюсь взять себя в руки и подсушиться как следует.
Но с дисциплиной всё получится. На этот раз я уверен в своём успехе.)
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1760 kcal
|
Grasa: 87,22g | Prot: 107,37g | Carbh: 133,55g.
Desayuno: Ламбер Сыр Легкий, Рузский Творог Обезжиренный , Махеевъ Джем Клубничный, Окское Яйцо, Harry's Хлеб Тостовый. Almuerzo: Глобус Говяжий Стейк "Клаб Стейк", Вилка Ложка Пюре из Картофеля. Cena: Сердечки в сметанном соусе, Вилка Ложка Пюре из Картофеля. Pasa Bocas / Otros: Мираторг Сердечки Куриные, Балтика Балтика 0 Пшеничное, Русское Море Салатные Крабовые Палочки, Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая, J7 Сок Яблочный без Сахара. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BeardedWhale
|