Diario de Nelani7, 15 ago. 23

КБЖУ: 1600/107/68/141
Завтрак: какао,  лепёшка с паштетом, сыр, яйцо, помидорки
Обед: кускус со сливочным маслом, варёная курица
Перекус: экспонента, кедровые орехи, консерв. инжир в сиропе
Ужин: сыр, огурцы, кинза, оливковое масло,  смесь семян
10700шагов

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2023:
1600 kcal Grasa: 68,39g | Prot: 107,30g | Carbh: 141,31g.   Desayuno: Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Беловежские Сыры Беловежский Трюфель, EatMeat Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Delicados Мексиканские Лепёшки Tortillas Итальянские Травы, Nesquik Какао. Almuerzo: Курица Вареная, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Готово! Кускус с Томатами. Cena: Беловежские Сыры Беловежский Трюфель, Кинза, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло. Pasa Bocas / Otros: Just Greece Инжир Консервированный в Сиропе, Кедровые Орехи , Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль. más...



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nelani7


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.