Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2015
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1949 kcal
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Grasa: 57,57g | Prot: 78,58g | Carbh: 275,15g.
Desayuno: Marmelade, Honig, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Kaufland Roggenkrüstchen, Gekochtes Ei, Suchard Kakao Express, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett. Almuerzo: Müller Milchreis A La Kompott Pflaume, Knorr Braten Soße Extra, Wilhelm Brandenburg Schweine-Schnitzel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), TiP Buttergemüse. Cena: Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Butterkäse, Kraina Wędlin Salami Pepperoni, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Stauffenberg Roggenbrot. Pasa Bocas / Otros: K-Classic Eierplätzchen, Kaffee mit Milch und Zucker, Viva Vital Wellness Traube-Mango-Papaya, K-Classic Getränkesirup, Leitungswasser, Classic Proaqua Apfel. más...
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2774 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Sexo - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 31 minutos, Ducharse - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 10 horas y 24 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Vonnischatz
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