Diario de momydiyette, 16 ago. 23

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kahvalti yapmadim. if ye tekrar basladim. pure ve makarnanin hepsi yenmedi

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2023:

1399 kcal

Grasa: 55,70g | Prot: 78,17g | Carbh: 152,83g. Almuerzo: Salçalı Makarna, Eker Ayran, Patates Püresi, Mercimek Çorbası, Köfte. Cena: Semizotu Yemeği, Aşure, Has Tavuk Tavuk Yaprak Döner. más...

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2 ayran da ictim

16 ago. 23 por el miembro: momydiyette


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