Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2023
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1413 kcal
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Grasa: 27,12g | Prot: 84,72g | Carbh: 211,62g.
Desayuno: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Tirolez Queijo Estepe, Wickbold Pão de Forma Integral. Almuerzo: Brócolis Cozido, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ceres Lentilha Vermelha. Cena: Banana Prata, Farinha de Trigo Integral, Ovo. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de @monesarada
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