Diario de Людмила_63, 17 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2023
82,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2023:
1247 kcal Grasa: 51,31g | Prot: 53,50g | Carbh: 150,61g.   Desayuno: Грецкие Орехи, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Сладкий или Горький Шоколад, Сыр Российский, Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический, Каждый День Курага , Хохланд Творожный Сыр, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Финик, Картофельное Пюре, Русское Море Горбуша Запеченная. Cena: Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Кумкват, Сметана 15%, Магнит Баклажан, Богатство Сибири Блинчики Индейка Сыр. Pasa Bocas / Otros: Мультизерновой Хлеб, Слайсы, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Di&Di Джем Апельсиновый, Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Озерский Сувенир Мармелад Натуральный. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Людмила_63


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.