Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2023
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1506 kcal
|
Grasa: 65,52g | Prot: 102,17g | Carbh: 132,94g.
Desayuno: Пятерочка Сахар, Риат Сметана 15%, Магнит Банан, Риат Творог 5%, Простоквашино Сливки 10%, Риат Творог 18%, Волжанка Сыр Халлуми, Нектарин. Almuerzo: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Увелка Перловая Крупа в Пакетиках, Макфа Пшеничная Мука, Лук, Куриные Грудки (Запеченые), Оливковое Масло, Жареная Говядина (Только Постное), Огурец (с Кожурой), Maestro de Oliva Оливковое Масло, Помидоры, Капуста. Cena: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Голубика, Риат Сметана 15%, Риат Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Нектарин, Морская Капуста, Протеин Бар Протеин. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de angekot
|