Победа! Для меня очень большая!
|
1301 kcal
|
Grasa: 36,63g | Prot: 70,95g | Carbh: 170,68g.
Desayuno: Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Грушевый Десерт, Олейна Подсолнечное Масло , Trattoria di maestro Turatti Тальятелле, Сахар, Яйцо, Кофе. Almuerzo: Помидоры, Лук, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Гречка, Морковь, Минтай. Cena: Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Овощной Риет из Морской Капусты Натуральный, Беринг Кальмар Натуральный без Кожицы, Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе, Сушка. más...
|
|
21 a 40 de 90
Comentarios
А я пью время от времени))) Раза 3 в год))
17 ago. 23 por el miembro: valerymark
|
Молодец! Так держать и не останавливаться. Я уже 11 лет не пью.
17 ago. 23 por el miembro: irs31
|
Я бы тоже хотела знать что за приложение такое премудрое)
17 ago. 23 por el miembro: sofaumka
|
Вот это да, Эля! Молодец💙💙💙 и время то как быстро пролетело
17 ago. 23 por el miembro: odremina
|
Да я тоже отказался от алко. лучшее мое решение в этом году.
17 ago. 23 por el miembro: MasterHands
|
Поздравляю! Подскажите, что за приложение? Я тоже сейчас в том ощущении, что алкоголь пора исключать из привычных элементов недели. Да, не буду козью морду делать на посиделках с родственниками, или на ДР/новый год. Они и бывают пару раз в году. Но вот в остальном - я помню, как раньше было и без "бытового алкоголя" норм. У меня дома всегда было вино, наливки, стояли месяцами. Выпили бокал / рюмочку иногда за ужином - и дальше стоит. А последние три года сперва в отношениях фиговых часто выпивали, теперь товарищ послан уже полтора года как, а у меня то папа умер, то погода плохая (в смысле, что причины находились от совсем беда до фигни) - всё повод бутылочку вина вытянуть за вечерок под разговоры в сети. А если пиво, то оно ещё и в калораж влезает! Вот последние месяца 3 начала работу над этим. Но думаю, с приложением будет веселее
17 ago. 23 por el miembro: Открывающая
|
Вы большая молодец! 💪😀 Желаю двигаться только вперёд и не сворачивать с намеченного пути!!!
17 ago. 23 por el miembro: SofiMarsou
|
Эля, молодец! Кремень! Поздрааляю!💯👍🔥
17 ago. 23 por el miembro: Sveta_Maeff_1979
|
Поздравляю, у меня 4, 5 месяца, больше не хочу в тот ад
17 ago. 23 por el miembro: serafima-26
|
Можно начать бегать и водить автомобиль) тогда алкоголь просто не будет вписываться в ваш распорядок дня) от алкоголя пульс херачит Мама не горюй на тренировках, ну, а за рулём просто недопустимо) и никаких запретов! К тому же, он Горький и невкусный) а если захотел - выпил. Но потом привыкаешь и уже не хочется
17 ago. 23 por el miembro: Nastasita1
|
уууууррррааа! молодец!👌👍😎
а я только начинаю..🙈
17 ago. 23 por el miembro: lizok6666
|
Поздравляю, молодец, Крутая!💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽 ура!🥳🥳🥳
17 ago. 23 por el miembro: Ivan_Yan
|
а я нет, нет, да и да) может без этого вес уходил бы быстрее, но я не нервничаю, процесс идёт и ладно.
17 ago. 23 por el miembro: nolimit17
|
крутая)
я тоже полтора месяца не пил, но вчера как наеб*нился, с кайфом прям, пар выпустил)
17 ago. 23 por el miembro: илюха жируха
|
Приложение так и называется «не пью!» я тоже установила)
17 ago. 23 por el miembro: Tina0042
|
Спасибо за название приложения.
17 ago. 23 por el miembro: Антонио1988
|
перепись алкоголиков?))
интересно, как алкоголь мешает вам жить?
17 ago. 23 por el miembro: homedist
|
Не пью, потому что не вкусно и под алко ощущения крайне не приятные. Сложно понимаю тех кто любит, но прекрасно понимаю как тяжело отказаться от своей привычки и страсти! Всем успеха в этой борьбе👍
18 ago. 23 por el miembro: deepsyred
|
Спасибо за наводку. Тоже скачала приложение «Не пью»🥂🚫👍
18 ago. 23 por el miembro: angelenalina
|
Не пью чуть больше 2 лет.
Не вписывается в мой ритм жизни, плюс экономия денег, что для меня важно, а расслабляться я и без него могу. Отсутствие алкоголя и сигарет никак не должно влиять на наше самоощущение в жизни, грубо говоря дети же до определенного возраста спокойно без него живут, ни тяги, ни потребности так сказать.
18 ago. 23 por el miembro: Евения фитнес
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Slimshady 1979
|