Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2023
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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465 kcal
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Grasa: 4,19g | Prot: 37,50g | Carbh: 68,12g.
Desayuno: Café com Açúcar, Tapioca. Almuerzo: Cenouras, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Brócolis Cozido, Feijão de Corda, Arroz Branco (Cozido). más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rosesantostrd
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