Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2023
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1627 kcal
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Grasa: 38,84g | Prot: 95,04g | Carbh: 222,04g.
Desayuno: Café Brasileiro Café com Açúcar, Pão da Hora Pão Caseiro. Almuerzo: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Taioba, Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido. Cena: Carioca Feijão Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Moela de Frango Cozida. Pasa Bocas / Otros: Itambé Leite em Pó Integral, Banana Prata, Ovo (Inteiro), DIA Maçã, Banana Prata, Toddy Toddy Pronto, Manteiga (com Sal), Seven Boys Pão Sovado. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Neuzilane
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