Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2023
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101,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1529 kcal
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Grasa: 64,54g | Prot: 101,67g | Carbh: 132,95g.
Desayuno: Pullman Pão Integral Artesano, Mãe Terra Granola Cacau Nibs, Café com Leite e Açúcar, Mamão Papaia, Ovo Mexido. Almuerzo: Arroz com Brócolis, Patinho, Cenouras Cozidas. Cena: Arroz Parboilizado Cozido, Bisteca de Porco Grelhada, Feijão Preto Cozido, Brócolis Cozido, Repolho. Pasa Bocas / Otros: Lacta Ouro Branco, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ovo Mexido. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de pamelaverri14
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