Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2015
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1764 kcal
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Grasa: 49,09g | Prot: 104,58g | Carbh: 225,23g.
Desayuno: Pomidory, Serek Śmietankowy do Smarowania, Chleb. Almuerzo: Lody Czekoladowe, Miękkie Batoniki Musli, Banan, D'aucy Maliny Mrożone, Zott Jogurt Naturalny. Cena: Brzoskwinia, Grejpfrut, Sonko Ryż Naturalny Brązowy, Halibut Atlantycki i Pacyficzny (Ryba) (Gotowana, Suszona). Pasa Bocas / Otros: Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Piątnica Serek Wiejski Lekki 30% Mniej Tłuszczu. más...
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2406 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora y 40 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bajbajka
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