Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2023
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1398 kcal
|
Grasa: 84,54g | Prot: 61,41g | Carbh: 101,92g.
Desayuno: Сахар, Кофе, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Джанкойское Молоко Молоко 2,5%. Almuerzo: ВкусВилл Чипсы Яблочные Натуральные, Маркет Перекресток Шампиньоны Маринованные, Чай, Чай, Балтийский берег Креветка Рубленая в Соусе с Копченым Лососем, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью. Cena: Джанкойское Молоко Сметана 15%, Heinz Кетчуп Томатный, Кабачковые Оладьи, Шашлык из Индейки. Pasa Bocas / Otros: Coffee Like Латте (300мл), Цезарь Салат. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vikas16011
|