|
Итоги за 5 месяц- 3.5 кг, в расчете с того что был загул на 10 дней( приезд сёстры, отпуск, алкоголь) то даже. Очень отлично)))
|
1553 kcal
|
Grasa: 35,13g | Prot: 104,64g | Carbh: 210,27g.
Desayuno: Главплавсыр Сыр Плавленный Дружба, Останкино Сервелат Российский, Авокадо Наполеон, Оладьи из кабачка, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Almuerzo: Рыба Отварная, Картошка Вареная, Домик в деревне Сметана 25%, Лук, Помидоры. Cena: Морозко Хинкали, Вареное Яйцо, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Vici Крабовые Палочки Приорити, Помидоры, Капуста. Pasa Bocas / Otros: Дружба Плавленный Сыр Классический, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. más...
|
|