Diario de Leogerico1, 19 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2023
104,8 kg Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.    Aún para ir: 19,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2023:
2690 kcal Grasa: 92,99g | Prot: 110,41g | Carbh: 372,94g.   Desayuno: Ritter Granola Aveia e Frutas, Banana, Maçã. Almuerzo: Berinjela Cozida, Ovo Cozido, Brócolis Cozido, Espinafre, Jiló Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Sadia Mussarela, Leite de Cacau Quente, Misto Quente, Banana, Vigor Polenguinho, Laranjas Doces (tipo Navel). más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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